В рамках регионального партийного проекта «Старший брат» прошла открытая тренировка по дзюдо 

Открытую тренировку по дзюдо провела «Единая Россия» в Павловском Посаде

В дворце спорта «Надежда» в рамках реализации партийного проекта «Старший брат» прошла открытая тренировку по дзюдо.

Тренировка началась с разминки. У борцов дзюдо она состоит не только из физических, но и акробатических упражнений. Например, кувырки помогают освоить навыки группировки в процессе падений, колесо и стойка на руках учат контролировать своё тело, когда борец находится вверх ногами. После разминки ребята перешли к отработке техники единоборства и демонстрации своих умений. 

"Такие тренировки очень нравятся детям. Дзюдо помогает улучшить координацию движений и концентрацию внимания. Занятия дзюдо развивают мышечную силу и выносливость, а также помогают улучшить общую форму и тонус тела", -  сказал муниципальный координатор партийного проекта партии "Единая Россия" "Старший брат" Василий Ерохин.